申し遅れましたが 私は河原亜矢子と申します。

千葉県柏市の自宅で「耳ツボダイエットサロン　mimiete」をやっています。
6年前に義理の姉に言われたことがきっかけで、ダイエットに本格的に挑戦。 痩せているモデルや芸能人 、職場の後輩を見て同じようになりたいと思いました。

体重を減らすためには摂取カロリーを減らすのが一番手っ取り早い！ そう思った 私は無理な食事制限をしてしまいました。
栄養不足から髪はパサパサで、肌は乾燥。 痩せて綺麗になろうと思っているのに体がだるくて思うように動けなかったり すぐに疲れる体になってしまっていたんです。

そして、不安なことが起きるたびに過呼吸 、パニック障害 を繰り返し、精神的に不安定になっていきました。 これらは間違ったダイエット方法が原因で、口から取り込む 栄養素がいかに大事かを学びました。

今は「同じ体験をして欲しくない」そんな思いで この仕事をしています。 ダイエットは簡単ではありません。 ひとりでは 難しいダイエット。とにかく人に向き合い、 3ヶ月間、私が伴走することであなたには理想のダイエットをして欲しいと思っています。

理想のダイエットとは、無理なく食事量を減らして、必要な栄養素をバランスよくとることです。
こっそりと体験していただくために、千葉県柏市豊四季にある自宅を改装してサロンにしています。